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controllare sempre lo smartphone

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Controllare sempre lo smartphone altera il cervello: cosa dice la scienza e perché è simile a una dipendenza

Il gesto è automatico: lo facciamo appena svegli, durante il lavoro, a tavola e persino prima di dormire. Controllare sempre lo smartphone è diventata un’abitudine così diffusa da essere considerata, dagli esperti, una vera e propria forma di dipendenza. E i dati lo confermano: guardare il cellulare decine di volte al giorno altera la memoria, la concentrazione e i meccanismi di ricompensa del cervello.

today5 Dicembre 2025 21

mete più economiche dove festeggiare il Natale

Radio Città dei Fiori Natale

Le mete più economiche dove festeggiare il Natale: viaggi low cost per le festività

Partire durante le festività natalizie senza spendere una fortuna è possibile. Anche se il periodo di fine anno è tra i più costosi per viaggiare, esistono destinazioni che permettono di concedersi qualche giorno di relax con un budget contenuto. A indicarle è Civitatis, azienda leader nelle visite guidate e nelle escursioni in italiano, che ha stilato una top ten delle mete più economiche dove festeggiare il Natale.

today4 Dicembre 2025 12