Looksmaxxing: uomini ossessionati dalla bellezza sui social

Il Looksmaxxing è la nuova tendenza che impazza su TikTok e YouTube. Si tratta dell’arte – o meglio, dell’ossessione – di migliorare il proprio aspetto fisico fino a raggiungere un ideale di perfezione. Il termine nasce dalla fusione tra “looks” (aspetto) e “maxxing” (massimizzare), e identifica un fenomeno che sta conquistando sempre più giovani uomini in tutto il mondo.

Dalla cura personale all’ossessione estetica

Se tuo figlio adolescente passa ore davanti allo specchio, segue diete proteiche ferree, fa sport e skincare in modo maniacale, potresti avere a che fare con il Looksmaxxing.
Quella che sembra una semplice cura del corpo può facilmente trasformarsi in una spirale ossessiva fatta di autocritica, insicurezza e confronto costante con modelli irraggiungibili diffusi dai social.

Le tecniche più diffuse del Looksmaxxing

I video virali mostrano metodi per accentuare la mascella, definire gli zigomi, migliorare la pelle e scolpire la muscolatura. Tra le pratiche più popolari:

• uso di retinoidi e integratori;

• digiuni estremi e diete iperproteiche;

• tagli di capelli “strategici” per modificare la percezione del viso;

• filler facciali per simulare tratti più marcati;

• la tecnica del mewing, che consiste nello spingere la lingua contro il palato per ridefinire mandibola e zigomi.

In casi più estremi, alcuni arrivano a ricorrere alla chirurgia estetica per correggere presunti difetti, spesso inesistenti.

Quando la perfezione diventa pericolosa

Dietro questa ricerca ossessiva della bellezza si nasconde una profonda fragilità emotiva. Il Looksmaxxing è un modo per sentirsi accettati, ma può generare l’effetto opposto: insicurezza, ansia, depressione e disturbi dell’immagine corporea.
Gli esperti avvertono che l’imitazione di modelli estetici irreali diffusi online può compromettere la salute mentale dei più giovani, spingendoli verso pratiche dannose o rischiose per la salute.

Imparare ad accettarsi

Il vero antidoto al Looksmaxxing è l’autostima. Educare i ragazzi a un uso consapevole dei social e a un rapporto equilibrato con il proprio corpo è fondamentale.
La bellezza non è una formula da seguire né un algoritmo da imitare: è il riflesso della propria unicità, dei propri talenti e della sicurezza interiore.