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social media

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Sfondo
quietcation
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BLOG

“Quietcation”, la vacanza senza social è il nuovo trend del 2026

Dimenticare notifiche, messaggi e social network per vivere davvero il momento. È questa l’idea alla base della “quietcation”, la nuova tendenza di viaggio che sta prendendo piede nel 2026. Sempre più persone scelgono di limitare l’uso dello smartphone durante le vacanze, preferendo esperienze autentiche e lontane dalla condivisione continua.

today17 Aprile 2026 9

Off February
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Curiosità

Dopo il Dry January arriva l’Off February: febbraio senza smartphone e social

Dopo il mese “dry” dedicato a ridurre o eliminare il consumo di alcol, arriva una nuova sfida che guarda al benessere mentale: si chiama Off February e invita a disconnettersi dal mondo digitale per tutto il mese di febbraio. L’obiettivo è semplice quanto ambizioso: ridurre l’uso di smartphone, social network e notifiche continue per riscoprire il valore del tempo reale, della concentrazione e delle relazioni non mediate da uno schermo. […]

today30 Gennaio 2026 26

digital detox
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BLOG

Digital Detox: uno studio conferma che senza social diminuiscono ansia, depressione e insonnia

Il tema dell’uso precoce e intensivo di smartphone e tablet tra bambini e adolescenti è oggi centrale, tra allarmi dei pediatri e regole più rigide sul cellulare in classe. La domanda è semplice: il digital detox funziona davvero? Secondo la scienza, la risposta è sì. Una pausa dai social media ha un impatto positivo e misurabile sulla salute mentale dei giovani adulti.

today26 Novembre 2025 14

Looksmaxxing
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Curiosità

Looksmaxxing: uomini ossessionati dalla bellezza sui social

Il Looksmaxxing è la nuova tendenza che impazza su TikTok e YouTube. Si tratta dell’arte – o meglio, dell’ossessione – di migliorare il proprio aspetto fisico fino a raggiungere un ideale di perfezione. Il termine nasce dalla fusione tra “looks” (aspetto) e “maxxing” (massimizzare), e identifica un fenomeno che sta conquistando sempre più giovani uomini in tutto il mondo.

today14 Ottobre 2025 15