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salute e benessere

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Sfondo
longevità
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BLOG

Vivere a lungo non dipende solo dalla salute: le relazioni sociali diventano il vero segreto della longevità

Quando si parla di longevità, il pensiero corre immediatamente a una corretta alimentazione, all'attività fisica e alla prevenzione medica. Tuttavia, una nuova ricerca suggerisce che il segreto per vivere più a lungo potrebbe essere legato anche ad altri aspetti della vita quotidiana, in particolare alle relazioni sociali e alla capacità di condividere esperienze con gli altri.

today1 Giugno 2026 14

Vivere al mare allunga la vita
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BLOG

Vivere al mare fa vivere più a lungo: la conferma della scienza

Chi vive vicino al mare non solo si sente meglio, ma secondo la scienza vive anche più a lungo. Una ricerca della Ohio State University, pubblicata sulla rivista Environmental Research, ha dimostrato che abitare entro 50 chilometri dalla costa può allungare la vita di circa un anno, o forse anche di più.

today31 Ottobre 2025 22

longevità e salute
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BLOG

Longevità e salute: i 5 aspetti fondamentali per vivere più a lungo e meglio

La longevità e la salute non sono più solo argomenti medici, ma anche sociali ed economici. Viviamo in un mondo in cui la popolazione invecchia sempre di più e il mercato si sta adattando a questa realtà: nasce la “longevity economy”, un’economia che ruota intorno ai bisogni, alle abitudini e ai desideri di chi supera i 60 anni. Oggi, dopo i 60 anni, si vive in modo più consapevole: si […]

today20 Ottobre 2025 27

quanta acqua bere al giorno
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Curiosità

Quanti bicchieri d’acqua bisogna bere al giorno? La risposta della scienza

Senza acqua, non c’è vita. Il nostro organismo è composto in gran parte da acqua — tra il 50% e il 70% del peso corporeo — e da essa dipende il corretto funzionamento di ogni organo.Un uomo di 70 chili ha circa il 60% del suo peso costituito da acqua, mentre per una donna la percentuale si aggira intorno al 50%. Una disidratazione anche minima può causare affaticamento, mal di […]

today18 Ottobre 2025 21