benessere Archivi - Pagina 2 di 6 - Radio Città dei Fiori

Giocare con il cane migliora il rapporto: i benefici secondo la scienza

Giocare con il proprio cane non è solo un momento di svago, ma un elemento fondamentale per costruire un rapporto solido. Una ricerca dell’Università di Linköping evidenzia come il gioco sia uno dei modi più efficaci per sviluppare fiducia e comprensione reciproca tra uomo e animale.

4 Maggio 2026 4

Curiosità

Perché restiamo bloccati nel passato: cosa succede nella mente

Ci sono situazioni che, anche se concluse, continuano a occupare spazio nella nostra mente. Una relazione finita, una delusione o parole mai dimenticate possono tornare continuamente, come se il tempo non fosse mai passato. Non è debolezza, ma un meccanismo naturale.

3 Maggio 2026 8

Curiosità

Perché le canzoni dell’adolescenza restano le più emozionanti

Le canzoni ascoltate durante l’adolescenza sono spesso quelle che continuano a emozionarci di più anche negli anni successivi. Non è solo una questione di ricordi o nostalgia: dietro c’è un preciso meccanismo del cervello che rende quei brani particolarmente significativi.

2 Maggio 2026 5

BLOG

Paura di invecchiare, ne soffre metà degli italiani

In un Paese tra i più longevi al mondo, cresce la paura di invecchiare. Secondo una ricerca dell’EngageMinds Hub dell’Università di Cremona, circa un italiano su due manifesta la cosiddetta “sindrome di Dorian Gray”, ovvero il disagio legato all’idea di diventare anziani.

1 Maggio 2026 9

Curiosità

Emma Marrone lancia un appello sui social: “Fate sempre i controlli”

Emma Marrone torna a parlare ai suoi fan con parole semplici ma importanti. Attraverso una story pubblicata sui social, l’artista ha condiviso la gioia per l’esito positivo di una visita di controllo, trasformando questo momento personale in un invito rivolto a tutti.

27 Aprile 2026 6

Curiosità

Doccia mattina o sera? L’orario giusto può ridurre stress e migliorare il sonno

La doccia è uno dei gesti più automatici della giornata, ma il momento in cui la fai può incidere su sonno, energia e livello di stress. Mattina o sera? La scelta non è banale e può avere effetti concreti sul nostro equilibrio quotidiano.

27 Aprile 2026 6

BLOG

Nonni e nipoti, un legame che fa bene al cervello

Stare con i nipoti non è solo un momento di affetto, ma anche un aiuto concreto per la salute mentale. Secondo uno studio della Tilburg University, i nonni che interagiscono spesso con i più piccoli mostrano un declino cognitivo più lento rispetto a chi ha meno contatti.

26 Aprile 2026 4

Curiosità

Le chiacchiere “noiose” non sono così inutili: lo studio che ribalta tutto

Quante volte evitiamo una conversazione perché ci sembra noiosa? In realtà, potremmo sbagliarci. Le cosiddette “chiacchiere leggere” possono essere molto più piacevoli e utili di quanto immaginiamo.

21 Aprile 2026 8

BLOG

Giuseppe Damato record mezza maratona 90 anni

A 90 anni compiuti, Giuseppe Damato ha realizzato un risultato che ha attirato l’attenzione del mondo della corsa: il record mondiale nella mezza maratona categoria over 90, chiusa in 2 ore, 7 minuti e 36 secondi. Una prestazione che, più che per il tempo in sé, colpisce per ciò che rappresenta: la continuità di una vita interamente dedicata allo sport e al movimento.

21 Aprile 2026 6

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Giocare con il cane migliora il rapporto: i benefici secondo la scienza

Perché restiamo bloccati nel passato: cosa succede nella mente

Perché le canzoni dell’adolescenza restano le più emozionanti

Paura di invecchiare, ne soffre metà degli italiani

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